La PNEI è la Nuova Disciplina Scientifica che integra Medicina e Psicologia. Mente e corpo funzionino come un unico sistema. I pensieri influenzano direttamente sistema immunitario, endocrino e nervoso, così come le alterazioni del corpo modificano il modo di pensare. Conoscere e comprendere questa comunicazione bidirezionale permette oggi di intervenire in modo più efficace sulle patologie complesse e croniche.

L’approccio PNEI è indicato sia per patologie organiche sia per disturbi psicologici.
In realtà, questa distinzione è spesso artificiale: mente e corpo sono sistemi profondamente interconnessi e si influenzano continuamente.

Per questo motivo, la PNEI può essere applicata a qualsiasi condizione clinica, perché considera il sintomo come il risultato dell’interazione tra processi biologici, psicologici e comportamentali.

Oggi sappiamo che è raro osservare una sofferenza esclusivamente “mentale” o esclusivamente “fisica”: nella maggior parte dei casi, entrambe le dimensioni sono coinvolte.

Si tratta però di un approccio complesso, che richiede una formazione lunga e multidisciplinare che dura anni. Proprio per questo non è diffuso tra i clinici, ma rappresenta uno dei modelli più avanzati per comprendere e trattare la salute in modo integrato. 

Siamo abituati a pensare che la salute mentale riguardi solo i pensieri e le emozioni, e che la biologia riguardi solo le cellule e gli organi. Ma, come dico spesso, sono due tessuti dello stesso abito.

Integrare la biologia significa riconoscere che un'emozione forte, un'ansia prolungata, uno stato depressivo, creino delle vere e proprie reazioni fisiche: altera il nostro intestino, disturba il sonno, infiamma i tessuti. Allo stesso tempo, un corpo fisico sofferente o infiammato invia segnali di allarme continui al cervello, alternado il nostro umore e i nostri pensieri.

Conoscere sia la biologia che la psicologia permette di interrompere questo circolo vizioso. Ci permette di smettere di credere che il nostro malessere sia "tutto nella nostra testa" o "solo nel nostro corpo". Ci aiuta a capire che tutto è profondamente connesso e, soprattutto, modulabile in entrambe le direzioni. 

Quando proviamo dolore o abbiamo un sintomo cronico, è istintivo cercare una soluzione puramente medica. Vogliamo una cura per quel punto specifico che ci fa male, ed è giusto così. La medicina è fondamentale. Tuttavia, curare solo il sintomo fisico a volte è come spegnere la spia rossa dell'allarme sul cruscotto senza controllare il motore.

Il nostro corpo è il luogo in cui abitano le nostre emozioni e i nostri pensieri. Uno stress prolungato, una ferita emotiva, un trauma, o un forte stato d'ansia non svaniscono nel nulla: ma lasciano traccia del loro passato ed influenzano il funzionamento del nostro sistema immunitario ed endocrino. Ci sono eventi, pensieri, emozioni che causano infiammazioni, bloccano i naturali processi di guarigione, che ha il nostro corpo, peggiorando dolori, tensioni e disturbi fisici.

Integrare la psicologia alla medicina significa, aiutare il sistema nervoso, endocrino ed immunitario a tornare più velocemente in equilibrio. Lavorare sulla mente ci permette di agire in senso positivo sul corpo. 

Perché l'ansia e la depressione non sono "solo nella tua testa". L'approccio PNEI (Psiconeuroendocrinoimmunologia) considera mente e corpo come un unico, inseparabile ecosistema. A differenza delle terapie tradizionali, noi consideriamo attentamente anche gli aspetti organici e fisiologici. I disturbi dell'umore non sono quasi mai puramente mentali: si alimentano anche attraverso infiammazione cellulare, alterazioni del microbiota intestinale o squilibri ormonali (come il cortisolo alto cronico). Se proviamo a curare solo i tuoi pensieri, ignorando il corpo infiammato che li produce, faremo solo metà del lavoro. Agendo su entrambi i fronti, andiamo a spegnere il problema alla radice corporea, garantendo risultati più profondi e duraturi. i Distu