Percorso strutturato

Tornare a vivere

Un percorso dedicato alla fibromialgia e al dolore cronico, con un approccio integrato, scientifico, PNEI. Comprendere i meccanismi del dolore, il rapporto tra corpo, stress, sistema nervoso e qualità della vita, con strumenti pratici per orientarsi meglio nella comprensione e gestione quotidiana dei sintomi.

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Figura seduta in raccoglimento, con punti di dolore che si dissolvono lungo la schiena

Per molti anni ho vissuto io stesso il dolore cronico da paziente. Conosco la frustrazione di chi ha già provato molte strade: per questo ho costruito un percorso che prende sul serio la complessità della fibromialgia, senza promesse facili.

Perché un percorso dedicato

La fibromialgia è una condizione complessa e sistemica, in questo non troppo diversa da altre condizioni croniche con cui lavoro — dalle malattie autoimmuni, come la tiroidite di Hashimoto o l'artrite reumatoide, ai disturbi gastrointestinali, dal dolore cronico alle patologie dermatologiche e metaboliche: coinvolgono insieme il sistema nervoso, il sistema endocrino, il sistema immunitario e la sfera psicologica. Per questo un solo punto di vista raramente basta a comprenderle davvero.

"Cronico" non significa "senza via d'uscita": indica un decorso lungo, che richiede una gestione continua nel tempo, e che in molti casi può entrare in fasi di remissione. L'obiettivo del percorso è raggiungere e prolungare questi momenti di maggior benessere.

Anche quando la sofferenza è fisica, il lavoro psicologico agisce su più livelli collegati tra loro: biologico, perché stress e ansia alimentano l'infiammazione e allentarli dà tregua al corpo; comportamentale, sostenendo scelte quotidiane più protettive; ed emotivo, offrendo uno spazio per elaborare rabbia, paura o senso di colpa — una persona non coincide con la propria malattia. Non è un caso se ansia e depressione si accompagnano spesso a queste condizioni: hanno anche una base fisica, non sono un segno di debolezza. Il percorso non sostituisce le cure mediche: affianca medico, specialisti e terapie, lavorando sul "terreno" su cui la malattia si manifesta.

Il percorso PNEI nasce per guardare questi aspetti insieme, invece che uno alla volta, con l'obiettivo di costruire una comprensione più chiara di ciò che la persona sta vivendo — anche per chi convive con la condizione da molti anni: il cervello mantiene la capacità di cambiare e di imparare a modulare la risposta allo stress.

Come funziona il percorso

01

Colloquio telefonico

Per conoscerci e capire insieme se questo percorso è quello giusto per te.

Durata: 30 minuti

02

Primo colloquio

Un colloquio clinico per raccogliere in modo approfondito la tua storia e la situazione attuale: la base da cui partire per la valutazione successiva.

Durata: un'ora e mezza

03

Test e valutazione specifica

Test standardizzati, pensati sull'ambito specifico del percorso. Li svolgi in autonomia, a casa, in un momento e in un posto tranquillo.

In autonomia, da casa

04

Secondo colloquio

Un colloquio per condividere i risultati della valutazione e costruire insieme le basi del percorso.

Durata: un'ora e mezza

05

Sedute strutturate personalizzate

Una seduta per ciascun ambito del lavoro clinico Psico-Neuro-Endocrino-Immunologico legato al dolore cronico.

Durata: un'ora

Newsletter dedicata

Accesso a una newsletter specifica per il proprio ambito, con contenuti e aggiornamenti mirati.

Video corsi privati

Accesso a corsi privati in video, pensati per accompagnare il percorso clinico.

Esercizi pratici quotidiani

Esercizi pratici da fare a casa ogni giorno, per continuare il lavoro anche tra una seduta e l'altra.

Gruppo WhatsApp dedicato

Accesso a un gruppo WhatsApp dedicato, per restare sempre in contatto tra una seduta e l'altra.

Network di professionisti

Ingresso in un network di professionisti esperti di fibromialgia.

Ogni percorso è individuale e viene costruito insieme, a partire dalla situazione specifica della persona.

Iniziamo con un colloquio conoscitivo

Il primo passo è parlarne insieme, per capire se questo percorso è adatto alla tua situazione.

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