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Percorso strutturato

Amore e sessualità

Vivere l'intimità con piacere ed equilibrio

Un percorso dedicato alle difficoltà legate alla sfera sessuale e all'intimità. Affronta problematiche come calo del desiderio, ansia da prestazione, disfunzioni sessuali, blocchi emotivi e difficoltà nel vivere serenamente la sessualità.

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Locandina Amore e sessualità: coppia abbracciata dipinta ad acquerello nei toni caldi e azzurri

La sfera sessuale intreccia corpo, emozioni e relazione: per questo le difficoltà in quest'ambito vanno guardate nel loro insieme, senza ridurle a un solo sintomo. Il percorso offre uno spazio riservato e privo di giudizio per comprenderle e affrontarle con serenità.

Il senso del percorso

  1. Due volti vicini, fronte contro fronte, avvolti da un vortice di acquerello caldo e azzurro

    01 · Comprendere

    Uno spazio senza giudizio

    Il primo passo è capire cosa sta succedendo: calo del desiderio, ansia da prestazione, blocchi emotivi hanno sempre una storia, che intreccia corpo, emozioni e relazione. Darle voce in uno spazio riservato e privo di giudizio è già parte del lavoro.

  2. Due mani che si intrecciano, immerse in una macchia di acquerello che ricorda un cuore

    02 · Ricostruire

    Fiducia, comunicazione, contatto

    Si lavora su ciò che sostiene l'intimità: la fiducia in sé e nell'altro, la comunicazione sincera dei propri bisogni e desideri, la capacità di ascoltare il corpo e di costruire un incontro più autentico, sicuro e condiviso con noi stessi e il partner.

  3. Coppia seduta fronte a fronte, i corpi dipinti ad acquerello disegnano un cuore tra loro

    03 · Ritrovarsi

    Vivere l'intimità con più serenità

    La direzione del percorso è tornare ad abitare la sessualità come parte naturale della relazione e della propria vita: con più consapevolezza, più libertà e più equilibrio.

  1. Una strada di plastilina che sale, con un simbolo per ogni tappa: un cervello di fili, un fumetto, un questionario con la lente, un calendario e, in cima, una bandierina

    Il percorso

    Come funziona il percorso

    Cinque passi, uno dopo l'altro: il problema da cui parti, il colloquio conoscitivo, l'assessment, il percorso strutturato e l'obiettivo.

  2. Un cervello fatto di fili neri aggrovigliati, su una base: il problema da cui si parte

    01 · Il problema

    Si parte dai sintomi che stai vivendo

    Sintomi mentali e fisici, spesso intrecciati: un dolore che non passa, l'ansia, la stanchezza, un periodo difficile. Non serve averli già chiari: il percorso parte da qui.

  3. Due figurine in poltrona, una di fronte all'altra: chi viene al colloquio parla, lo psicologo ascolta col quaderno; sopra di loro due fumetti

    02 · Colloquio conoscitivo

    Conoscersi, e capire dove si può arrivare

    Mi racconti che cosa stai vivendo e mettiamo a fuoco insieme i problemi e gli obiettivi. Poi capiamo se un approccio di Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia è adatto al tuo problema, e se quello che faccio può esserti davvero d'aiuto. In studio o online.

  4. Un cervello fatto di fili neri, in alto, da cui scendono fili che dal nero prendono il colore delle cause: una nuvoletta di pensieri, un libro aperto, una sveglia col caffè e il cibo, un neurone, il cuore con gli altri organi

    03 · Colloqui di assessment e test

    Capire le cause del sintomo

    Un colloquio clinico sulla tua storia e test standardizzati, che svolgi a casa con calma. Servono a individuare le cause di insorgenza del sintomo e quelle che lo mantengono, spesso più d'una e intrecciate fra loro. Poi ne parliamo insieme.

  5. La strada di plastilina parte dal cervello di fili, passa dal questionario con la lente e si divide in quattro corsie dritte: i fumetti del colloquio clinico, il libro con la lampadina, il quaderno col manubrio, il telefono con la meditazione e l'orologio; poi si ricongiunge alla bandierina

    04 · Percorso strutturato

    Un percorso su misura, verso i tuoi obiettivi

    Sulla base dell'assessment costruiamo il percorso, che passa da quattro strade: il colloquio clinico, la psicoeducazione sulla patologia, esercizi e tecniche pratiche e la piattaforma online di supporto, a disposizione 24 ore su 24, per la meditazione e le buone pratiche di ogni giorno. Un accompagnamento a 360 gradi.

  6. Una persona di plastilina arriva in cima a una montagna, accanto alla bandierina; la strada sale lungo il fianco

    05 · Obiettivo

    Verso dove vuoi arrivare

    L'obiettivo lo definiamo insieme fin dal primo colloquio: è la direzione verso cui lavoriamo, passo dopo passo. Lo rivediamo lungo la strada, perché ogni percorso è individuale e ha i suoi tempi.

Una seduta strutturata per ciascun ambito legato alla sfera sessuale e all'intimità.

Incluso nel percorso

Video corsi privati

Accesso a corsi privati in video, pensati per accompagnare il percorso clinico.

Esercizi pratici quotidiani

Esercizi pratici da fare a casa ogni giorno, per continuare il lavoro anche tra una seduta e l'altra.

Ogni percorso è individuale e viene costruito insieme, a partire dalla situazione specifica della persona.

Iniziamo con un colloquio conoscitivo

Il primo passo è parlarne insieme, per capire se questo percorso è adatto alla tua situazione.

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